Nas últimas semanas, uma pergunta tem aparecido repetidamente nas conversas que tenho com conselheiros, diretores e equipes: “A IA ajuda… mas cansa.” A frase chega com um misto de encantamento e exaustão. Velocidade na execução, mas um peso cognitivo e emocional crescente.

Hoje, mais mulheres do que nunca ocupam posições de alta gestão, entregando performance sólida e resultados incontestáveis. No entanto, o sucesso externo contrasta com uma voz interna bastante crítica.

Nos últimos anos, as empresas aceleraram tanto que passaram a confundir velocidade com performance e movimento com direção. Velocidade tem sua importância, mas quando se transforma em mentalidade dominante, cria riscos estratégicos reais.

“Obrigado pelo feedback.” Quantas vezes essa frase foi dita com sinceridade? E quantas vezes foi apenas a cortesia que encerra uma conversa desconfortável? O feedback, especialmente quando envolve redirecionar ou corrigir algo, deveria ser uma ferramenta de crescimento. Porém, em muitas organizações, virou campo minado: a verdade, mal colocada, gera desmotivação, frustração e até mina a confiança de equipes inteiras.

A vida é um contínuo. Não é um fragmento de momentos, mas uma linha maior em que se desdobram ciclos que se abrem e se fecham ao longo do...

Ao contrário do que pensamos, as pessoas querem e gostam de responsabilidade, mas ao mesmo tempo resistem a ela, pois o risco da exposição negativa ativa o centro hipervigilante.

Diferente do quiet quitting, em que colaboradores reduzem conscientemente seu esforço, aqui há algo mais sutil e muito mais danoso: a exclusão emocional progressiva. O profissional permanece fisicamente presente, mas já está mentalmente, emocional e simbolicamente desligado da empresa.

Antes, preciso dizer de onde surgiu esse texto, certamente não de uma I.A. Ele nasceu de conversas com mulheres que, sem perceber, minimizam experiências que são puro exercício de liderança.

e você lidera uma organização, um time ou atua em RH, esta newsletter é para você. Ela traz dados, reflexões e caminhos práticos para quem deseja sustentar resultados com saúde integral, propósito e segurança psicológica.

É ser forçado a lidar com novas pressões emocionais, novas comparações, novas camadas de exposição e responsabilidades.

Desde 2020, o mundo do trabalho vem sendo reconfigurado. O que começou como uma resposta emergencial à pandemia tornou-se, para muitas organizações, um ponto de inflexão. Modelos antes considerados inegociáveis foram substituídos por novas formas de operar e, junto com elas, emergiram novas possibilidades e também novas dores.

Você já parou para pensar se a forma como exerce sua liderança está mais próxima de um cartão de crédito rotativo que cobra juros altos (de você e do seu time) e acumula dívidas ou de um cartão de investimento regenerativo, que devolve valor, satisfação e sentido ao longo do tempo?

Esse desalinhamento é mais comum do que parece, especialmente entre líderes seniores que acumulam trajetórias de impacto, consistência e decisões difíceis, mas que também carregam o cansaço de sustentar resultados sem pausas para se escutarem.

Você sente que está sempre resolvendo urgências, sobrecarregado e distante da função mais essencial da liderança: manter a visão e conduzir com clareza?

Essa frase surge com frequência nas conversas dentro da Mentoria Liderança Plena. Por trás dela, mora uma dor: a diferença entre a imagem que construímos e a percepção que os outros têm de nós.

De fazer uma pausa para olhar, com apreciação e admiração, para esse papel essencial nas organizações que, aliás, marcou o início da minha própria jornada profissional.

Estamos pagando o mínimo em presença, escuta e vínculo — e acumulando uma dívida emocional que adoece pessoas, empresas e relações sociais.

Nos últimos meses, temos acompanhado um debate importante no mundo do trabalho: a atualização da NR-1 (Norma Regulamentadora nº 1), que agora passa a exigir das empresas a avaliação e o gerenciamento dos riscos psicossociais dentro do seu Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR).

Qual é a história que a sua liderança está contando? Você já teve a sensação de estar se esforçando, entregando resultados, fazendo tudo “certo” — e, mesmo assim, parecer não avançar tanto quanto poderia?

Você deseja se tornar mais criativo , bem como cultivar uma liderança  mais eficiente  e empática na sua vida? Você sabia que todas as...